منتديات المسلمين
نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  T4p87810
منتديات المسلمين
نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  T4p87810
منتديات المسلمين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لطيفة
عضو جديد
عضو جديد
avatar


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 11
تاريخ الميلاد : 16/02/1997
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 17/02/2013
الدولة : الجزائر
1

نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية    نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  I_icon_minitimeالسبت أبريل 13, 2013 12:15 am

-استعمال اللحوم بعد ازالة الشحوم عنها والدجاج بدون جلد
-استعمال الفرن لتحمير اوشوي اللحوم بدلا من قليها في الزيت
-استعمال الزيت بكميات قليلة اثناء الطبخ)لتحميص البصل مثلا او لتنسيف الخضار )
-ازالة طبقة الدهن اللتي تظهر اعلى الشوربة او مرق الخصاربعد وصعها في البراد
-طهي الخضار على البخار كلن توصع في كيس بخاري او حراري مع قطعة لحم هبر مع القليل من التوابل في الفرن من دون اضافة دهن او مسلوقة مع القليل من التوابل لاضافة نكهة وطعم لها اواستخدام القليل من زيت الزيتون عند طهيها بالطريقة المعتادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسامة
صاحب الموقع
صاحب الموقع
اسامة


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 643
تاريخ الميلاد : 21/05/1996
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 24/11/2012
الدولة : الجزائر
الموقع : الجزائر
1
الاوسمة : وسام الاداري المميز

نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية    نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  I_icon_minitimeالسبت أبريل 13, 2013 1:12 pm

شكرا الاخت لطيفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://muslims.arabepro.com
samah barika
مشرفة
مشرفة
samah barika


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 479
تاريخ الميلاد : 18/06/1998
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 29/03/2013
الدولة : الجزائر
2
الاوسمة : وسام الاداري المميز

نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية    نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية  I_icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2013 8:43 pm

مشكووورة

بارك الله فيك وجزاك خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح عامة للطبخ بطريقة صحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح بفلوس
» عشر نصائح كي تحد من السرحان في صلاتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المسلمين :: الاقسام الاجتماعية :: مطبخ المسلمين-
انتقل الى: